発酵レシピ❣️麹のトマトソース🎵
トマトソースをトマトと麹の甘酒を使って作ってみた一品です✨
みそも入れて作ったのですが、とってもトマトとみそが合う❣️
入れ過ぎちゃうとみそが強いので、甘酒とブレンドして、手作りトマトソースをつくってみました🙂
腸活ポイント🍀
みそは発酵食品なので、実は身体に凄く良いんです✨裏をみて、大豆、米、食塩のものを選んで下さい❤️
甘酒も砂糖の入ってないものを選んで下さい！白砂糖は、腸にとって、悪玉菌のエサになってします😔
身体の為に調味料から変えてみませんか？
発酵お菓子と腸活料理のスイーツサイト🍰マナ
腸活に良い発酵お菓子や料理が作りたい(^^) そんな想いからブログ風にレシピや作った写真を載せてます😊 添加物なしで身体の中から綺麗になれるレシピとお役立ち情報など載せてあります🎵 綺麗を目指す方達へ✨ 料理初心者さんや花嫁修業さん、お子様や家族の健康が気になる方！ロンジェビティフードと言う腸に特化した資格の情報もピックアップしてまいります❣️
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