腸活スイーツ🎵苺のムース🍓
とてもヘルシーな苺のムース出来ました！
苺と豆乳と甘酒とリンゴジュースと寒天で作ったので、砂糖は使用してません(^^)
ヘルシーなのに、美味しく仕上がってます❣️
寒天は食物繊維が多く、スイーツで腸活出来るなら嬉しいですよね？
甘酒も使用してるのでビタミンB群が取れるので、美容に良いスイーツとなります🍓
腸活ポイント
寒天は水溶性食物繊維で腸の働きを良くしてくれます🎵腸から綺麗になるのに良い食材！お米に混ぜて炊いても良いです✨
発酵お菓子と腸活料理のスイーツサイト🍰マナ
腸活に良い発酵お菓子や料理が作りたい(^^) そんな想いからブログ風にレシピや作った写真を載せてます😊 添加物なしで身体の中から綺麗になれるレシピとお役立ち情報など載せてあります🎵 綺麗を目指す方達へ✨ 料理初心者さんや花嫁修業さん、お子様や家族の健康が気になる方！ロンジェビティフードと言う腸に特化した資格の情報もピックアップしてまいります❣️
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